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社会福祉法人
小坂町社会福祉協議会
〒017-0201
秋田県鹿角郡小坂町小坂字上前田7-1
TEL:0186-29-3221
FAX:0186-29-3218

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●介護保険事業
●地域福祉事業
●在宅支援事業など
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だんらんでの各種教室について

各教室のご案内

笑いヨガ教室

みんなで笑って心身共にすっきりしましょう!
 「笑いヨガ」は、笑いとヨガを組み合わせた呼吸法です。難しいポーズや激しい動きは一切ありません。老若男女だれでも出来ます。一度やってみませんか?
 
■開催日 毎月 第1・第3火曜
■時間  10時~11時
■参加費 1回600円
■持ち物 飲み物(水分補給)、汗拭きタオル

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